PALANGKA RAYA – Wakil Ketua I DPRD Provinsi Kalimantan Tengah, Riska Agustin, mengimbau masyarakat untuk mempersiapkan perjalanan dengan baik agar tetap sehat dan aman selama perjalanan.
“Perjalanan mudik seringkali melelahkan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mempersiapkan diri dengan baik, termasuk menjaga kesehatan fisik,” ucapnya.
Pentingnya istirahat yang cukup sebelum berangkat agar kondisi tubuh tetap prima.
“Pastikan untuk tidur cukup sebelum dan selama perjalanan. Hindari begadang dan usahakan untuk tidur nyenyak di malam hari,” tambahnya.
Selain itu, mengingatkan pemudik untuk membawa bekal makanan dan minuman sehat selama di perjalanan.
“Bawa bekal makanan dan minuman sehat yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama perjalanan, serta minum air putih secara teratur agar tetap terhidrasi,” lanjutnya.
Tak hanya soal kesehatan, pentingnya aspek keselamatan, terutama bagi yang menggunakan kendaraan pribadi. Pastikan kendaraan dalam keadaan prima agar perjalanan lebih aman dan nyaman.
“Kepada masyarakat untuk selalu mengutamakan keselamatan dalam setiap perjalanan. Serta berharap mudik tahun ini berjalan lancar tanpa kendala berarti, sehingga masyarakat bisa berkumpul dengan keluarga di kampung halaman dalam keadaan sehat dan selamat,” ungkapnya. (yud/dod)
